ЙОГА ДЛЯ МУЖЧИН - развивает огромную физическую силу, выносливость и стойкость.
Преподаватель - Казбек Сикоев. @kazbeksikoev
Ежедневно мужчина решает большое количество задач, находится в напряжении и стрессе. Мужчине нужно восстанавливаться и избавляться от этого напряжение.
Благодаря занятиям мужчины становятся более устойчивыми к стрессовым ситуациям, появляется прилив бодрости, повышается работоспособность, нормализуется работа нервной системы.
ЙОГА АЙЕНГАРА предлагает программы для восстановления коленей, тазобедренных суставов, позвоночника. Йога-терапия воздействует не только на кости, мышцы и суставы, но и на внутренние органы, дыхательную и кровеносную системы. Занятия также способствуют нормализации веса и омоложению.